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冬季孩子体质虚弱怎么调理进补?小儿八珍糕来帮忙

2019年11月18日 08:46:48  分类: 八珍糕  参与: 257人  点这评论

这几天,全国北方大范围内大幅度降温,很多地区早已进入冬季,很多家长都咨询杰哥,冬天给娃调理身体,都应该注意哪些方面呢?冬天体质虚弱的孩子怎么调理进补?小儿八珍糕来帮忙哦。

冬季孩子体质虚弱怎么调理进补?小儿八珍糕来帮忙.jpg

首先,有点中医基础的我们都应该知道的是冬季应该“闭藏”,所以我们最先应该做到的就是“无扰乎阳”。任何扰动阳气的行为我们都应尽量避免,冬季应以静为主,否则来年春天,天地之间阳气生发时就容易发生“温病”。


其次,虚邪贼风,避之有时。


冬季天气寒冷,寒邪较盛,孩子出门时一定要注意保暖,尤其是脖子,脚踝,脚底,一定要好好保护,防止寒邪趁虚而入。


还有,冬季通于肾,肾在神在志。立冬之后,当“使志若伏若匿,若有私意,若己有得。”


意思是说在冬季要避免各种不良情绪的影响和刺激,尽量保持心情平和,这样才能肾志平和,才能养肾。冬季要少吃肉食,多食素食,这样可以避免相火妄动,扰乱神志。


中医讲“春夏养阳,秋冬养阴。”


强调了冬季“养阴”的重要性。那么应当如何养阴呢?一方面就是我们上面提到的一定要保持情志的稳定,另一方面就是冬季比较干燥,可以适当为孩子补充津液。


冬季天气寒冷,很多家长喜欢给孩子做些羊肉汤来温补身体,这也是可以的,但是一定要根据孩子的体质来进补。具体的体质虚弱的孩子怎么调理进补?


如果孩子本身阴虚体质,内热较重,津液就不足,那么家长就尽量少给孩子做这样温补的汤,可以做些能够滋阴的老鸭汤或蔬菜汤。


无论什么时候,帮助娃补身体前,一定要注意一件事就是宝宝的脾胃健康。如果宝宝本身就存在着脾胃虚弱的问题,那么无论什么时候进补作用都不会太明显,反而会更容易上火。


所以,如果您家的娃存在着脾胃虚弱的问题一定要及时帮助娃调补脾胃,小儿八珍糕调理脾胃,增强体质。


盈财记八仙糕是正宗小儿八珍糕运用多种药食同源的食材,易调补脾胃为主,消食导滞为辅,一消一补,消补兼施,对于调补宝宝的脾胃是最在行的。


如果您的宝宝也存在着不爱吃饭,身材矮小,经常生病等与脾胃相关的问题,就快快把能调补脾胃的八仙糕带回家吧~


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本文标签:阴虚  补脾胃  

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