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补血吃什么食物最好?吃什么补血最快?最简单的补血方法—龙眼肉

2019年11月06日 16:19:48  分类: 盈财记八仙糕  参与: 271人  点这评论

现在,有很多小朋友不仅长得瘦弱,而且还特别容易生病。


这种孩子往往面色发黄,懒懒的,身体总感觉没有力气,玩一会就会气喘吁吁,其实这些都是气血虚弱的表现。

气血虚的表现.jpg

1、为什么会气血虚?

究其原因都是脾虚导致的,脾虚无力运化水谷,身体得不到营养,自然而然就会发展为气血虚弱。


2、气血虚都有哪些表现?

这样的孩子会长得比同龄人瘦小,脸色发黄,不爱动弹,舌体和嘴唇颜色淡白,没有血色,睡觉会睡不安稳,特别容易生病,一年总要感冒上好几次。

气血两虚的舌像.jpg


3、如何补气血?

中医认为“心主血,脾生血”,想要补充血液和心脾这两个脏器肯定是分不开的。


下面我就给大家介绍一下,民国名医张锡纯用龙眼肉补血的方法


张锡纯认为,龙眼肉可以“滋生心血、滋补脾血”,所以遇到心脾血虚的患者时, 他常常会用到龙眼肉。


4、龙眼肉

龙眼肉,其实就是我们常说的桂圆干,它首载于《神农本草经》,甘温,入心、脾二经,主要用于治疗气血不足,血虚面色萎黄,睡卧不安等症。

龙眼肉补气补血.jpg

功效:补益心脾,养血安神。


龙眼肉单用即可见效,平时可以用它熬汤熬水,或直接蒸熟服用,一天用量最好不要超过9克。


温馨小贴士:内有郁火的孩子尽量不要食用。


5、为什么会血虚?

心血消耗的原因有几种,一种是思虑过度。中医认为,一个人如果想问题想得太多,这就叫思虑过度。


举一个例子,如果一个孩子最近有考试,用脑特别多,同时还要抵抗来自家庭的压力,每天都在不停的思考问题,殚精竭虑,这样就特别容易耗伤心血。

为什么会血虚.jpg

还有一个导致血虚的重要原因,那就是脾虚


中医认为,“脾胃者,仓廪之官,五味出焉”,意思是说脾胃像一个大型的储货仓,不停地为身体提供营养物质。


如果它的生理功能一旦减弱,气血则会无以化生,从而导致气血虚,身体上的各种问题也会随之而来。


食用龙眼肉,只是一种辅助治标之法,想要解决根本问题,还得调补脾胃。


盈财记八仙糕,采用多种药食同源的食物,专为脾虚人群而研制。


如果您家宝宝也气血虚弱,那就赶快来一盒八仙糕试一试吧。


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本文标签:脾虚  感冒  血虚  八仙糕  

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