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小孩不好好吃饭是什么原因?该如何应对?

2019年10月08日 22:05:29  分类: 盈财记八仙糕  参与: 240人  点这评论

说惯了“脾为后天之本”,小儿“脾常不足”之类的话,也不知道大家对于小儿脾胃失调引起的机体功能紊乱到底有多深的认识,今天我们就聊聊“脾常不足”与小儿厌食


“脾常不足”容易厌食

不想吃饭怎么办.jpg

《灵枢·脉度》云:“脾气通于口,脾和则口能知五谷矣”。脾胃不和,就会导致脾胃的受纳及运化功能受到影响,宝贝自然就不愿意吃饭了,这就容易导致厌食。厌食的表现主要有:不爱吃饭,爱吃零食,到了饭点不饿,吃几口就不吃耍脾气。吃饭后觉得腹胀,容易恶心、呕吐等等。


不要觉得只是不怎么爱吃饭,就不以为然。如若继续忽略脾脏问题,病根不除,长此以往,“脾胃脏腑”就不只是不愿意工作,而是虚弱到无力继续工作,从而导致宝贝们吃进来的乳食很难消化,形成积食,中医称这种情况为“积滞”,那可就是病了;


若再不重视呢,继续放任,那会怎么样呢?“积为疳之母,有积不治,乃成疳证。”也许“疳证”一词在大家听来,有些陌生,那么试着回想一下自己身边是不是有那种:干吃不长肉,四肢瘦瘦干干,肚子鼓鼓,皮肤泛黄,头发毛躁,还总爱发脾气的孩子呢!这就是典型的“疳证”表现。钱乙在《小儿药证直诀·诸疳》中说“疳皆脾胃病,亡津液之所做也。”意思就是说,脾胃已经虚弱到连吃进来的东西都不能转化成被机体吸收的精津、津液了,自然不能水嘭嘭、胖乎乎了。这里多说一句,现在爱美的女神们都在追求怎么样给肌肤补水,锁水,其实只需要养好自己的“脾胃”,你想要的肌肤充盈,气色美,自然就会来了。


既然脾胃如此重要,由脾不足引发的厌食也能进展成如此严重的疳证,那我们有哪些方法可以补益脾胃,避免家有厌食小孩呢?


一,消积食。消积食的食疗方:焦三仙+炒鸡内金

二,补脾。八仙糕补脾效果好

三,养成良好的生活习惯

摄入的内容:合理饮食,营养均衡。合理的添加辅食。什么样的月份,添加什么样的营养,可以吃什么样的食物,这些一定要牢记于心。家长可不是那么容易当的,除了要喂的饱,还要喂的好。孩子阶段,正是生长发育的时期,需要摄入各种营养物质。有些孩子也许不厌食,但挑食,这样就会造成体内某些营养成分的缺失。所以为人父母,还需要掌握加分技能“好厨艺”。色香味俱全的美食,才更能诱发孩子的食欲哦。


摄入的方式:养成良好的进食习惯是很重要的,不要追着孩子后屁股喂,不要边玩边吃,给孩子养成自己吃东西的好习惯,定时定量的喂养,既省心省力,也培养了孩子自强自立。


摄入与消耗应相当:月龄小的宝宝,睡眠,看,听都是她的运动,睡醒的时候多跟她聊天,吸引她的注意。稍大一些的宝宝,就可以适当培养她们的运动习惯,既可以促进孩子大脑神经发育,又能满足“好奇宝宝们”对世界的求知欲,家长们只需要照看好他们,避免危险就可以。再大些的孩子则需培养他们的运动兴趣,既锻炼了身体,又增强了胃口,还帮助睡眠,可不能从小就用各种玩具把他们“绑”在家中。


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本文标签:八仙糕  脾虚  积食  脾虚吃什么  中医育儿  补脾胃  厌食  

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